
Efterdropp: en vanlig utmaning
Cirka 40 % av män och 33 % av kvinnor i 60-årsåldern upplever efterdropp¹.
Vad kan man själv göra mot efterdropp?
En av de mest effektiva metoderna för att hantera efterdropp är att stärka bäckenbottenmusklerna. Det kan bidra till att förbättra muskelkontrollen och minska mängden urin som blir kvar i urinröret efter urinering.
Sammanfattningsvis är efterdropp ett tillstånd som kan påverka livskvaliteten, men det finns olika behandlingsalternativ. Genom att söka hjälp kan många uppleva betydande förbättringar.
2. Nickel JC, Speakman M. Post-Void Dribbling-Is it Time to Take Another Look at a Common Urology Problem? J Urol. 2019;201(6):1064-1066
Tömningsbesvär – olika problem vid urintömning
Tömningsbesvär - olika problem vid urintömningTömningbesvär när det gäller urin kan beskrivas som svårigheter att helt tömma blåsan eller att urinflödet är svagt eller avbrutet. Här är några specifika symptom som kan ingå i beskrivningen: Känsla av ofullständig...
Överaktiv blåsa: en enkel beskrivning
Överaktiv blåsa: en enkel beskrivning Överaktiv blåsa (OAB) är ett ganska vanligt problem, och det är inte alltid lätt att hitta orsaken. Känner du kraftiga trängningar (kissnödig), måste gå på toaletten ofta, eller om det kanske kommer (skvättar) urin i byxorna, då...